白癜风患者吃哪些水果对身体好

　　对于新鲜维生素c丰富的食物，可以帮助到白癜风患者进行治疗，尤其是黑葡萄中含有大量的钙物质，维生素元素也比较丰富，建议白癜风患者可以多吃些新鲜的黑葡萄，达到有效的疾病辅助治疗，那么，白癜风患者吃哪些水果对身体好呢?下面我们就请昆明白癜风皮肤病医院医生来为我们解答说遇到的问题吧。

　　1.黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。推荐阅读《《《《《白癜风疾病发病时痒吗

　　2.桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。

　　3.乌梅含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。

　　白癜风注意事项如下：

　　一、调摄精神，稳定情绪

　　1.保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　2.建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3.劳逸结合，避免过度劳累。

　　二、调整饮食，合理禁忌

　　1.多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2.绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　3.避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

　　4.不可过食辛辣等刺激性食物。

　　5.儿童应改变偏食习惯。

　　三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

　　1.衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　2.避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　昆明白癜风皮肤病医院医生提醒：如果不慎患了白癜风，不要盲目治疗，要尽快去专业、正规的医院进行检查治疗，这样才能早日摆脱白癜风的困扰，走进健康的生活。如果您还有什么疑惑，可以点击下面的在线咨询或者拨打我们的热线电话，让我院的医生将为您做出详细解答。